Träning med Biffen
Igår körde jag ett träningpass med biffen. Jag var helt sjukt omotiverad innan och undertiden också för den delen. Kändes ungefär som om jag sov i mellan övningarna. Dock lyckades jag med något bra, jag körde 13 reps marklyft på 70 kilo. Jag är nöjd med tanke på att jag aldrig tidigare har kört på 70 kilo...
Kommentarer
Trackback